Gymnastique sportive Saint Rominoise

Ouvert à tout public !

Créé en 1982, l’association compte aujourd'hui ?? membres.

Les cours sont dispensés par un coach diplômé les lundis et mercredis de 19h30 à 20h30 à la salle des fêtes de Saint-Romain-de-Benet.

Échauffement, exercices à l’aide de matériel tel que altères, élastiques, bâtons, ballons et même chaises.

Renforcement musculaire, abdos, abdo fessiers, étirements et relaxation. Et parfois, des défis pour se dépasser !

Tout au long de l’année sportive, nous participons à différents évènements :

• Marche et quête au profit d’octobre rose (par l’intermédiaire des 3 roses), séance avec un tee-shirt rose courant octobre.
• Chocolats de noël, séance déguisée et pot de fin d’année en décembre.
• Galette des rois à la fin d’un cours en janvier.
• Soirée citoyenne ramassage déchets sur notre commune mars ou mai.
• Sortie de fin d’année dimanche sur juin ou juillet.